如何發音 SIT 元音 /ɪ/ （美式英語）
美式英語裡最常見的元音之一。在 sit, fix, big, tip 裡都聽得到。
從這裡開始
/ɪ/ 元音，也就是 sit 中的發音，是美式英語中一個短促、鬆弛的元音，常見於 sit、fix、big 以及 quick 等單字。發音時下巴微微下落，雙唇完全放鬆，舌尖輕放在下門牙後方，並將舌面前部向上顎拱起。許多語言（包含中文）並沒有這種鬆弛的發音口型，因此學習者常會用 seat 裡比較緊繃的 /i/ 來替代。只要保持下巴與舌頭放鬆，就能發出道地慵懶的美式音色。
怎麼發這個音 
三個小調整。
做對這幾點，音自然就出來了。
下巴微微下落，雙唇保持放鬆。舌尖輕觸下排門牙後方，舌面前部向上顎拱起。
口型
/ɪ/ 如 sit
下巴
自然放鬆微啟，下落幅度不大。
舌頭
舌尖保持朝前，輕觸下排門牙後方。舌面前部向上顎微微拱起。
嘴唇
完全放鬆。
小訣竅
記住一點。
母語非英語的學習者（如習慣中文「ㄧ」音的人）常會用緊繃的 EE 來替代鬆弛的 IH。發 IH 時請特別注意讓下巴多往下落一點。
容易混淆
和相近的音對比一下。
如果你的音正滑向旁邊那個音，這裡教你怎麼分辨。
在單字裡聽
16 個日常單字。
點開任一單字看完整拆解——每一處弱讀、每一個閃音 T。
在句子裡聽
在真實對話裡。
5 個短句，這個音會在其中出現。點擊播放；點標題看完整拆解。
這個音會怎樣變化
涉及 /ɪ/ 的連讀規則。
每條規則都有自己的頁面，附例子和練習建議。
常見問題
關於 /ɪ/ 的常見問題。
要發出美式英語的 /ɪ/ 元音，最簡單的方法是什麼？
讓下巴微微下落，並確保雙唇完全放鬆，不要微笑，也不要向後拉展。舌尖保持朝前，輕觸下門牙後方，讓舌面前部微微向上拱起。這裡最容易犯的錯誤就是過度緊繃。這是一個慵懶、鬆弛的元音；如果你覺得雙頰或舌頭有任何用力的感覺，那就代表你太刻意了。
為什麼我唸 "sit" 和 "seat" 聽起來完全一樣？
你很可能對這兩個音都使用了相同的緊繃舌頭口型。在 seat /i/ 中，舌頭位置推高，雙唇向後拉展，口腔肌肉是緊繃的。而在 sit /ɪ/ 中，一切都要放鬆：下巴再往下降一點，舌頭放低，雙唇保持鬆弛。許多語言只有緊繃的 /i/（像是中文裡的「ㄧ」），所以大腦會預設使用這個音。在發 sit 時，試著強迫下巴微降，讓聲音變得更沉、更慵懶。
為什麼 "pretty" 裡的 E 或 "busy" 裡的 U，聽起來像 SIT 元音？
英語的拼寫是出了名的不可靠，而且鬆弛的 /ɪ/ 也出現在許多拼寫裡沒有字母 I 的單字中。你在 women、busy、pretty、build、system 裡都會聽到完全一樣的音。此外，/ɪ/ 的口型也大量用於非重讀字首中，例如 return 或 decide 裡的 E，聽起來就像短促微弱的 /ɪ/。請把注意力放在放鬆的舌頭口型上，而不是紙面上的字母。
