如何发音 BED 元音 /ɛ/ （美式英语）
美式英语里最常见的元音之一。在 bed, red, said, desk 里都能听到。
从这里开始
/ɛ/ 元音（即 bed 中的元音），是一个短促、放松的中前元音，美国人常在 red、said、head 和 desk 等单词中发这个音。发音时，下颌适度打开，舌尖自然抵住下门牙背部，舌面中部微微向硬腭抬起。双唇保持完全中立——不向两侧咧开，也不圆唇。西班牙语和日语母语者常常会把它发得偏向 make 中更明亮的 /eɪ/，或是 bad 中更靠下的 /æ/（这也是很多中国学习者容易犯的错误）。如果你的发音听起来不太对，症结几乎总在嘴唇上：请务必放松双唇，卸下紧张感。
怎么发这个音 
三个小调整。
做对这几点，音自然就出来了。
下巴适度自然张开。舌尖轻触下排门牙后背，舌面中前部微微向上颚抬起。
口型
/ɛ/ 如 bed
下巴
适度自然张开。
舌头
舌尖轻触下排门牙后背。舌面中前部微微向上颚抬起。
嘴唇
自然放松。
小贴士
记住一点。
在发这个音的全过程中，舌头始终保持靠前的位置。
容易混淆
和相近的音对比一下。
如果你的音正滑向旁边那个音，这里教你怎么分辨。
在单词里听
16 个日常单词。
点开任意单词看完整拆解——每一处弱读、每一个弹舌 T。
在句子里听
在真实对话里。
5 个短句，这个音会在其中出现。点击播放；点标题看完整拆解。
常见问题
关于 /ɛ/ 的常见问题。
发 /ɛ/ 元音的最佳方法是什么？
适度打开下颌，双唇保持完全放松，不要向两侧咧开，也不要向前撅起。舌尖轻触下排门牙背部，同时舌面中部微微抬起。舌后部保持在大致居中的高度，不偏高也不偏低。不要把嘴唇绷紧挤出“微笑”的口型（这会使肌肉过于紧张，导致发音偏向 make 中的 /eɪ/），也不要收紧下颌（这会使口腔空间变窄，导致发音偏向 sit 中的 /ɪ/）。发音要诀：中立、短促、放松。
为什么 "bed" 和 "bad" 听起来这么像？我该如何区分它们？
这两个音的下颚和嘴唇位置截然不同。发 bed /ɛ/ 时，下颚只需适度打开，双唇保持完全中立；而发 bad /æ/ 时，下颚需要降得更低，唇角微微向后拉，使声音听起来更明亮。把这对最小对立对搞混，是非母语学习者极常见的难关。如果你想发 bed，结果听起来却像 bad，请试着放松双唇，并把下巴往上稍微收回一点点。
为什么 /ɛ/ 音在英语里有这么多不同的拼写方式？
英语拼写向来不讲规矩，/ɛ/ 就是个绝佳的例子。它通常拼写为 E（如 bed、desk、red），但你也会看到 EA（head、bread）、AI（said），甚至 IE（friend）。尽管字母组合千奇百怪，它们发出的都是同一个元音。在发音这件事上，请相信你的耳朵，而不是死盯着拼写。
