如何發音 BED 元音 /ɛ/ （美式英語）
美式英語裡最常見的元音之一。在 bed, red, said, desk 裡都聽得到。
從這裡開始
/ɛ/ 元音，也就是 bed 的發音，是美式英語在 red、said、head 和 desk 等字詞中經常出現的一種短促、放鬆的中前元音。發音時，下巴適度下沉，讓舌尖輕靠在下排門牙後方，同時將舌面中部微微朝上齶抬起。嘴唇必須保持完全自然，不向兩側拉開，也不圓唇。西班牙語和日語母語者（台灣與香港的學習者也常有類似情況）很容易不小心將這個音滑向 make 裡更明亮的 /eɪ/，或是 bad 中開口更大的 /æ/。如果你覺得自己發的這個音聽起來不太對，問題幾乎都出在嘴唇：請試著卸除嘴形的緊繃感，徹底放鬆。
怎麼發這個音 
三個小調整。
做對這幾點，音自然就出來了。
下巴適度下沉。舌尖輕觸下排門牙後方，將舌面前部微微朝上齶抬起。
口型
/ɛ/ 如 bed
下巴
適度下沉。
舌頭
舌尖輕觸下排門牙後方。舌面前部微微朝上齶抬起。
嘴唇
放鬆。
小訣竅
記住一點。
發音時，舌頭始終保持在靠前的位置。
容易混淆
和相近的音對比一下。
如果你的音正滑向旁邊那個音，這裡教你怎麼分辨。
在單字裡聽
16 個日常單字。
點開任一單字看完整拆解——每一處弱讀、每一個閃音 T。
在句子裡聽
在真實對話裡。
5 個短句，這個音會在其中出現。點擊播放；點標題看完整拆解。
常見問題
關於 /ɛ/ 的常見問題。
發 /ɛ/ 元音最好的方法是什麼？
下巴適度下沉，嘴唇保持徹底放鬆，不向外拉開也不緊縮前突。舌尖輕觸下排門牙後方，同時舌面中部微微抬起。舌後部大約維持在中等高度，不高也不低。不要把嘴唇向兩側拉緊成微笑的嘴形（那會讓元音緊繃，偏向 make 裡的 /eɪ/），也不要緊閉下巴（這會讓發音空間變小，偏向 sit 裡的 /ɪ/）。記住三個關鍵：自然、短促、放鬆。
為什麼 "bed" 和 "bad" 聽起來這麼像，我該如何分辨它們？
這兩個音的下巴和嘴唇位置並不相同。發 bed 的 /ɛ/ 時，下巴只需適度下沉，嘴唇保持完全自然。發 bad 的 /æ/ 時，下巴要降得更低，且嘴角微向後拉，使聲音聽起來更明亮。將這兩個音搞混是母語非英語學習者非常常見的障礙。如果你想說 bed，但發出來的音卻更接近 bad，請放鬆你的嘴唇，並把下巴微收一點。
為什麼 /ɛ/ 這個音在英文裡有這麼多種拼寫方式？
英語的拼寫系統相當混亂，而 /ɛ/ 就是個很好的例子。它通常拼寫成 E（如 bed、desk、red），但你也會看到 EA（head、bread）、AI（said），甚至是 IE（friend）。上述所有單字的元音都是同一個。請相信你的耳朵，而非受限於字面拼寫。
