アメリカ英語の /m/ as in MAN /m/ の発音
アメリカ英語で最もよく使われる子音の一つです。me, my, man, make などの単語で聞こえます。
ここから始めましょう
man の子音である /m/ は、両唇を閉じて鼻から息を抜くことで作られる有声鼻音です。make のような語頭でも、time のような語末でも、同じように響く /m/ のままです。基本的な口の形は難しくありません。アメリカ英語らしく聞かせるコツは、語末でこの鼻音の響きをほんの一拍長く残すこと、そしてその直前の母音に少し鼻にかかった音色（鼻音化）を帯びさせることです。
この音の出し方 
3つの小さな調整。
ここを押さえれば、音は自然に出てきます。
両唇をぴったりと閉じ、鼻から息を抜きます。このとき声帯を振動させます。
口の形
/m/ 例： me
唇
軽く閉じ合わせます。
ワンポイント
覚えておきたいことが2つ。
両唇を使って調音する唯一の鼻音です。鼻の奥が振動するのを感じてください。
time や room などの語末では、必ず唇を完全に閉じてください。少しでも開いたままだと、誤って /n/ の音を発音してしまいます（time が tine に、some が sun に聞こえてしまいます）。日本語の「ん」につられて唇を開けたままにしないよう注意が必要です。
単語の中で聞く
16 個の日常単語。
どの単語でも開けば、丸ごと分解して見られます——弱化のひとつひとつ、フラップ T のひとつひとつまで。
文の中で聞く
実際の会話の中で。
この音が登場する短い文を 5 個。再生を押して聞き、見出しを押せば丸ごと分解して見られます。
この音はどう変わるか
/m/ が関わる連結ルール。
どのルールにも専用のページがあり、例と練習のヒントが付いています。
よくある質問
/m/ についてよく聞かれること。
/m/ の正確な口の形を教えてください。
唇を軽く閉じ合わせ、口の中では上下の歯を少し離した状態を保ち、声帯を振動させます。唇で口からの息をせき止め、鼻腔を開くことで、音は上へ上がり鼻から抜けていきます。唇や鼻すじに軽い振動を感じるはずです。発音している途中で鼻をつまむと、音はピタリと止まります。
語末の /m/ がぶつ切れのようになってしまうのはなぜですか？
音を急に切りすぎているのかもしれません。アメリカ英語では、time や room、name の /m/ のような語末の有声音は、皆さんが思っているよりも少し長めに保たれます。多くの言語では語末の子音を鋭く切りますが、アメリカ人はこの鼻音の振動をほんの一瞬長く響かせます。最後の余韻を少し引きずるようにすることで、ずっと自然でリラックスした発音になります。
/m/ は隣り合う母音の音に影響を与えますか？
はい、直前の母音に大きな影響を与えます。/m/ は鼻から息が抜けるため、アメリカ人は手前の母音を発音している途中から早めに鼻腔を開き始めます。これにより、ham や time のような単語では、唇が閉じる前からすでに母音が少し鼻音化して響きます。特に、口を広く開ける /æ/ の母音は /m/ の影響で調音位置が上に引っ張られ、少し緊張した音色に変化するため、カジュアルなアメリカ英語では man が MEH-uhn のように聞こえることがあります。
AI コーチで /m/ を練習。
SayWaader はアメリカ英語のための AI 発音コーチです。1日5分の練習で、5項目のアクセント評価を受け取り、現地で暮らしていたかのように話せるようになります。