Z /z/ 和 S /s/ 的发音口型完全相同。舌头悬在上门牙后方，让气流从狭窄的缝隙中挤出。二者的真正区别在于喉部：/z/ 是浊音，声带需要振动并产生嗡嗡声；而 /s/ 是清音，只送出轻而平稳的嘶嘶气流。许多母语为西班牙语、普通话和德语的学习者，经常在词尾用 /s/ 来替代 /z/，结果把 eyes 发成了 ice，把 his 发成了 hiss。
两个音差在哪里。
4 个小小的口腔调整。任意一处做错，这个音就会滑向旁边那个。
换你来试。
录下自己说 “Zip” 和 “Sip” 几遍，再回放听听——分辨这组对比，你自己的耳朵就是最好的反馈。
只差一个音的词。
下面每一对都只差一个音：把 /z/ 换成 /s/，意思也跟着变了。点开任意单词看完整拆解。
如果你耳朵分不清，这就是原因。
混淆这两个音的最大陷阱在于拼写，而不是发音器官本身。在美式英语中，字母 S 发成带有振动感的 /z/，其频率几乎和它发成嘶嘶作响的 /s/ 一样高。每当你在浊音后加上复数后缀（如 dogs、shoes），或是使用 is、was、has 和 does 等基础动词时，都必须发 /z/。许多语言（例如西班牙语和普通话）要么压根没有 /z/ 这个发音，要么从不允许它出现在词尾；而德语母语者甚至会主动互换这两个音，将词首的 S 发作 /z/，将词尾的 Z 发作 /s/。当学习者完全按照字面拼写去读时，常常会在 please 和 boys 这类词中发出尖锐的 /s/ 音，这在美国人听来会非常突兀，甚至引起理解上的困惑。
先练肌肉，再练耳朵。
4 个简短练习。出声做：先在嘴里感受到变化，再去用耳朵分辨。
将两根手指放在喉咙上，拉长声音发 ssssss。你此时应该感觉不到任何振动。现在，保持舌头位置不变，切换到 zzzzzz。你应该能立刻感觉到强烈的振动感。在两个音之间来回切换练习：sss-zzz-sss-zzz。
运用元音长度的技巧：在诸如 /z/ 这样的浊辅音之前，元音的发音总是会稍微长一些。先读 eyes，把元音拉长，然后以轻柔的嗡嗡声收尾。接着读 ice，元音发得短促干脆，并以锐利的嘶嘶声结束。
大声朗读最小对立对，将注意力集中在词尾上：eyes / ice、bus / buzz、plays / place、laws / loss。确保带有 /z/ 的单词在结尾处有明显的喉部振动。
练习 S 发 /z/ 音的常见高频词。大声朗读：is, was, has, does, these, those, because。在这些日常词汇中把振动感发准确，是让连读听起来更加流利的简单方法。
关于 Zip 对比 Sip 的常见问题。
为什么字母 S 有时会发成 Z 的音？
我真的必须把 "is" 和 "was" 这类词尾的 /z/ 发出来吗？
我怎么才能仅看拼写就判断一个词是以 /s/ 还是 /z/ 结尾呢？
用 AI 教练拿下 Zip 对比 Sip。
SayWaader 是面向美式英语的 AI 发音教练。每天练 5 分钟，获取五维口音评估，说得像在当地生活过一样。